Běh A Kondice

Jak začít s během na lyžích a nezničit si kolena

Historie běhu na lyžích sahá tisíce let Běh na lyžích patří mezi nejstarší formy pohybu, které lidstvo kdy vyvinulo. Jeho kořeny sahají hluboko do pravěku, kdy si naši předkové uvědomili, že pohyb po zasněžené krajině je bez vhodného vybavení takřka nemožný. Nejstarší nalezené lyže pocházejí ze Skandinávie a...

Běh a kondice

12. 07. 2026

Berlínský maraton: Jak se připravit na nejrychlejší trať světa

Historie a založení maratonu v Berlíně Berlínský maraton představuje jednu z nejprestižnějších běžeckých akcí na světě a jeho historie sahá do roku 1974, kdy se poprvé uskutečnil na ulicích německé metropole. Tato sportovní událost se během několika desetiletí stala symbolem vytrvalosti, sportovního ducha a...

Běh a kondice

27. 05. 2026

Napoli Half Marathon 2026: Běžte polomaraton v srdci Itálie

Datum a místo konání závodu v Neapoli Napoli Half Marathon 2026 se uskuteční v jednom z nejkrásnějších italských měst, které nabízí jedinečnou kombinaci historického dědictví, pobřežní scenérie a autentické středomořské atmosféry. Polomaraton v Neapoli je naplánován na neděli 22. března 2026, což představuje...

Běh a kondice

26. 05. 2026

Jak se připravit na první maraton a nezbláznit se

Historie maratonu od antického Řecka Maraton představuje jednu z nejslavnějších a nejnáročnějších atletických disciplín, jejíž kořeny sahají hluboko do antického Řecka. Tento legendární běžecký závod na vzdálenost 42,195 kilometru má svůj původ v dramatické historické události, která se odehrála v roce 490 před...

Běh a kondice

23. 05. 2026

Rychlostní maraton 2025: Kdy a kde policie měří rychlost

Termín konání rychlostního maratonu v roce 2025 Rychlostní maraton 2025 – asi každý řidič zná ten pocit, když zahlédne u silnice hlídku s radarem. Letošní velká akce zaměřená na měření rychlosti má jasný cíl: připomenout nám všem, že rychlostní limity tu nejsou jen pro ozdobu. A víte co? Týká se to úplně...

Běh a kondice

22. 05. 2026